Зарядка в стиле латинских танцев для людей пожилого возраста пройдёт на берегу бухты Золотой Рог в эту субботу, 5 октября. Все упражнения собравшимся поможет выполнять сертифицированный тренер по Zumba Елена Смурова, информирует «Тихоокеанская Россия», ТоРосс.

Особая подготовка и предварительная запись для Zumba не нужны, из одежды подойдёт любая удобная. Также участникам рекомендуют иметь с собой головной убор и обычную воду.

Zumba-фитнес – это зарядка с использованием элементов латинского танца. Энергичные упражнения помогут каждому поднять настроение на весь день и привести себя в форму, уверяют организаторы.