Чеснок, как выяснили китайские специалисты, курильщикам стоит употреблять ежедневно в пищу ежедневно. Отмечено, что этот продукт частично нейтрализует вред, который люди наносят себе никотиновой зависимостью, информирует «Тихоокеанская Россия».

Чеснок, по словам учёных из Государственного центра контроля над болезнями в Цянсу, в два раза снижает риск появления у человека рака лёгких. Причём, речь идёт не только о некурящих, но и о заядлых курильщиках, которые совершенно не думают о последствиях этой пагубной привычки – в 30% случаев чеснок помогал и им.
Учёные подчеркивают, что чеснок надо употреблять в сыром виде. Делать это нужно минимум дважды в неделю, а ещё лучше – каждый день.