Похудеть очень эффективно поможет… уборка квартиры

Проанализировав время, которое хозяйки затрачивают на домашние дела, специалисты пришли к выводу, что к лишнему весу привела современная лёгкость быта, информирует «Тихоокеанская Россия».

Одной из причин ожирения, по мнению учёных, является сокращение физической активности при выполнении домашних дел. Разумеется, часть женщин восполняет её в спортзале. Однако есть большое число тех, кто не занимается фитнесом, а дома нагрузка недостаточно велика.

Названо две основные причины, по которым домашний труд стал значительно более лёгким. Во-первых, это произошло благодаря домашней технике. Во-вторых, женщины стали в целом меньше внимания уделять дому. Поскольку они тоже работают, дамы предпочитают часть домашних обязанностей делегировать мужу или помощнице по дому.

В цифрах изменения выглядят следующим образом. В 1960-х годах хозяйки тратили на дом 27 часов в неделю. Что касается наших современниц, то им приходится убирать, готовить и мыть посуду 13,3 часа в неделю. Таким образом, в наши дни хозяйки сжигают за домашними делами на 360 калорий меньше, чем в свое время их бабушки и мамы.

Подписывайтесь на «Тихоокеанскую Россию» во «ВКонтакте» и Telegram

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>