Предстоящие выходные и начало следующей недели во Владивосток ожидаются адски жаркими, информирует «Тихоокеанская Россия», ТоРосс.

Все эти дни и по 8 июля в городе синоптики прогнозируют аномально жаркое лето – температура воздуха достигнет +28…+31 градусов. А воскресным днём, 6 июля зной достигнет опасного значения – плюс 33 градуса.

Медики рекомендуют в эти дни, особенно когда солнце в зените, с 11 до 17 часов снизить физическую нагрузку, в особенности на улице.
Чтобы не допустить обезвоживания организма, следует выпивать от полутора до трёх литров воды в день. Хорошо также утоляют жажду кефир и питьевой йогурт, горячий зелёный чай без сахара, морс и компот из сухофруктов.